Салаты с кунжутом


Вкусные летние салатики на праздничный стол и на каждый день. Готовятся очень быстро, рекомендую.

Овощной салат с кунжутом

Ингредиенты:

  • • помидорки
  • • свежие огурчики
  • • маслины без косточек
  • • сыр кубиками типа «Эдем» или какой нравится
  • • розовый репчатый лучок
  • • кунжут
  • • оливковое масло
  • • сок лимона
  • • кунжут

Приготовление:
салат с кунжутом и огурцом Помидоры разрезаем, удаляем серединку, чтоб в салате не было много жидкости. Огурцы и сыр режем кубиками. Перемешиваем. У маслин сливаем всю жидкость и добавляем их в салат. Для заправки – оливковое масло смешанное с лимонным соком. Солим по вкусу. На готовый овощной салат сверху рассыпаем семена кунжута. Приятного аппетита!

Салат с креветками и кунжутом

Для основы:

  • • листья салата
  • • креветки очищенные
  • • руккола
  • • черри
  • • болгарский перец
  • • базилик
  • • кедровые орешки
  • • кунжут
  • • сыр «Пармезан»

Для заправки:

  • • бальзамический уксус
  • • оливковое масло
  • • прованские травы
  • • чеснок
  • • соль, перец

Приготовление:
Всё нарезать, чеснок пропустить через чеснокодавилку. Ингредиенты перемешать, сверху присыпать кунжутом и орешками, натереть сыр пармезан. Подать к столу.
рецепт салата кунжутом

Рецепт салата с кунжутом и авокадо

рецепты салата с кунжутомАвокадо, яблоко, очищенное от кожуры, листья салата порезать и смешать, полить заправкой, уложить на тарелку.
Сверху посыпать тёртым пармезаном и украсить помидорами (помидор порезать, каждый кусочек обмакнуть в масло, а затем в кунжут).
Заправка для салата с авокадо:
Винный уксус, горчица, мёд, оливковое масло, соевый соус. Всё смешать.

Салат с курицей и кунжутом

Состав:

  • • вареная курятина
  • • грибы (шампиньоны и немного белых сухих)
  • • болгарский перец
  • • листья салата
  • • помидоры
  • • кешью
  • • грецкие орехи
  • • брынза или адыгейский сыр
  • • яйца
  • • лук репчатый
  • • креветки
  • • кунжут
  • • сливочное масло
  • • оливковое масло

Приготовление:
Шампиньоны нарезаем не очень мелко, а белые грибы размачиваем и режем очень мелко. Грибы смешиваем и выкладываем на сковородку. Жарим до готовности на оливковом масле. За 5-7 минут до конца жарки добавляем порезанное маленькими кубиками отварное мясо. Варим яйца.
Репчатый лук меленько режем и обжариваем до золотистого цвета на сливочном масле. Смешиваем с грибами и мясом.
Орехи измельчаем и обжариваем на сковороде, кунжут так же обжариваем до коричневы.
На круглое блюдо выкладываем по кругу листья салата, в центр блюда на листья накладываем грибы с мясом и луком. Сверху на грибы порезанный кубиками адыгейский сыр. Вокруг грибов по кругу четвертинки яиц, порезанные дольками помидоры и болгарский перец,
Сверху грибов насыпаем орехи вместе с маслом, на котором они готовились. Поверх орехов тонким слоем креветки. Весь салат с курицей украшаем кунжутом.

Если вам понравился рецепт, поделитесь с друзьями

Загрузка...

1 комментарий: Салаты с кунжутом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Нас находят по словам: салат с кунжутом, салаты с кунжутом рецепты, салаты с кунжутом, салат с кунжутом и курицей, салат с кунжутом рецепт с фото, овощной салат с кунжутом, салат с кунжутом рецепт, салат з кунжутом, салат с креветками и кунжутом, салат с кунжутными семечками